دانلود،دانلود آهنگ جدید،دانلود فیلم جدید

دانلود،دانلود آهنگ جدید،دانلود فیلم جدید،دانلود سریال،دانلود فیلم با لینک مستقیم،دانلود رایگان فیلم و سریال،دانلود فیلم،دانلود فیلم سریال

دانلود،دانلود آهنگ جدید،دانلود فیلم جدید

دانلود،دانلود آهنگ جدید،دانلود فیلم جدید،دانلود سریال،دانلود فیلم با لینک مستقیم،دانلود رایگان فیلم و سریال،دانلود فیلم،دانلود فیلم سریال

7توصیه عالی برای داشتن شکمی صاف

قدس آنلاین- مریم سادات کاظمی:‌ چاقی شکمی یکی از رایج ترین مشکلات سلامتی و تناسب اندام است که همه سعی دارند تا به روش های مختلف از آن رها شوند. اما بهتر است توصیه هایی کاملا طبیعی را در برنامه روزانه انجام…ادامه مطـــلب در منبع...

آموزش ساخت کاردستی‌های زیبا با توپ‌های کهنه [+عکس]

جام جم سرا: اسباب‌بازی‌ها در زندگی دوران کودکی ما نقش مهمی ایفا می‌کند، به آنها خو می‌گیریم و با تک‌تک‌شان ارتباط برقرار می‌کنیم. هر یک از عروسک‌های‌مان را به یک اسم می‌نامیم و شبانه‌روز را به نحوی با…ادامه مطـــلب در منبع...

رفع مسئولیت به روش برخی جوان‌ها: «به من ربطی نداره»!

جام جم سرا: ‌ تا به حال به شما هم گفته‌اند کمی مسئولیت‌پذیر باش؟ تا به حال، جدا از اینکه فکر کنید مسئولیت‌پذیری کم و زیاد دارد یا نه، به این فکر کرده‌اید که مسئولیت اصلا یعنی چه و بود و نبودش چه فایده‌ای…ادامه مطـــلب در منبع...

استفاده از داروی سرفه برای درمان دیابت

جام جم سرا: نتایج یک بررسی جدید نشان داد نوعی ترکیب موجود در بسیاری از داروهای غیرنسخه‌ای سرفه می‌تواند ترشح انسولین در بدن را تسهیل کند. پزشکان امیدوارند این یافته به کشف یک روش درمانی موثر برای مقابله…ادامه مطـــلب در منبع...

بازی، فرصتی برای شکوفایی فرزندان

جام جم سرا: همیشه آسفالت کوچه پر بود از خط‌های سفیدی که برای لی‌لی بازی کردن می‌کشیدیم، تمام سوراخ و سنبه‌های کوچه را به هوای قایم‌باشک از حفظ بودیم، هیچ وقت معنای شعر «آن مان نماران» را نفهمیدیم، اما…ادامه مطـــلب در منبع...